Tilbud - Velvære og åndehuller

Zoneterapi i Aalborg

Tinna Pedersen har mere end 20 års erfaring med at arbejde med børn som privat børnepasser. Gennem sit arbejde har hun opbygget en stor passion for børns trivsel, udvikling og velvære.

Ønsket om at kunne støtte børn på endnu flere områder førte hende til uddannelsen som zoneterapeut.

I dag kombinerer Tinna sin mangeårige erfaring med sin faglige viden inden for zoneterapi for at hjælpe børn med at finde mere ro, balance og velvære – på en blid, naturlig og omsorgsfuld måde.

Find Balance i krop og sind her:

Facebook 
Instagram

Booking via pm eller tlf 22406626

Brug rabat

CryoVital – lidt mere overskud til mor-kroppen

Graviditet, fødsel, søvnløse nætter og et familieliv i fuld fart kan sætte sine spor på både krop, nervesystem og overskud.

Hos CryoVital tilbydes non-invasive behandlinger til kvinder og mødre i alle aldre. Der arbejdes blandt andet med bækkenbund og delte mavemuskler efter graviditet, muskelopbygning, restitution og kropsformning – også for dem, der bare gerne vil føle sig lidt mere hjemme i kroppen og måske finde tilbage i de gamle yndlingsbukser.

CryoVital tilbyder desuden behandlinger, som er undersøgt og dokumenteret i relation til blandt andet stress, et overbelastet nervesystem, søvn, restitution og depressive symptomer. Fokus er på at skabe mere ro, balance og overskud i en hverdag, hvor mor ofte kommer sidst.

Med behandlinger som MMS, cryoterapi, rødlys, BodyRoll og Silhuet Light kan CryoVital sammensætte et individuelt forløb med udgangspunkt i den enkelte kvinde og hendes krop.

For det handler ikke kun om, hvordan kroppen ser ud. Det handler også om, hvordan det føles at være i den.

Brug rabat

Velvære, balance og sundhed

Hos Ganesh by Ravn er missionen at hjælpe mennesker til mere velvære, balance og livskvalitet. Klinikken tror på, at den bedste løsning ofte findes i en kombination af behandlinger, der støtter kroppen både indefra og udefra.

I klinikken tilbydes blandt andet CRYO, infrarød sauna, LED-lysterapi, EMS-træning, EM Shaper Body, Pelvic og Face samt en række andre behandlinger, der kan understøtte restitution, velvære og en aktiv livsstil.

Derudover tilbyder klinikkens indehaver, Minna Ravn, holistisk hormonterapi med fokus på at hjælpe kvinder med at forstå deres krop og arbejde med hormonel balance gennem kost, livsstil og målrettet vejledning.

Hos Ganesh by Ravn bliver kunderne mødt med nærvær, faglighed og et ønske om at finde den løsning, der passer bedst til den enkelte og dennes hverdag.

Brug rabat

Horsens og omegn / Natja Cecilie Beck / Terapeut og tabu-bryder i moderskabets usagte

Mor til tre, kæreste med Søren, bosat lidt udenfor Horsens.
Og helt ærligt… så er jeg også bare en kvinde der selv har stået midt i det hele og tænkt:
”hvordan blev det her så overvældende?”

Jeg arbejder med mødre, der er pissetrætte af at skulle have styr på det hele.
Mødre der elsker deres børn helt ind i cellerne – men også mærker, hvor hårdt det kan være at være i.

Mit arbejde handler ikke om at fikse dig.
Eller lære dig at gøre det “rigtigt”.

Det handler om at skabe et sted, hvor du kan lande.
Sænke skuldrene.
Og være i det der er – også når det ikke er pænt.

Jeg faciliterer guidede meditationer, cirkler og oplæg for mødre,
hvor der er plads til både ro, uro, grin, tårer og alt det midt imellem.

For nogle gange er det ikke flere råd, vi har brug for.
Men et sted, hvor vi ikke skal holde det hele sammen alene.

Find mig her;

Facebook; https://www.facebook.com/natjaceciliebeck

Instagram; https://www.instagram.com/natjacecilie_/

Payhip; https://payhip.com/natjacecilie

Brug rabat

Just Sauna er en familie drevet sauna- og wellnessvirksomhed med base i København og lokationer i Urban 13, Frederiksberg og Frederikssund.

Virksomheden samler mennesker omkring traditionelle, brændefyrede saunaritualer og tilbyder guidede SaunaGus-oplevelser ledet af uddannede gusmestre. Her kombineres aromatiske dufte, varme, kolde bade og åndedrætsøvelser for at skabe rum til fordybelse, nærvær og fornyelse.

Just Sauna tilbyder tre forskellige SaunaGus-formater:

RELAX – en rolig og sanselig oplevelse med fokus på nærvær, afslapning og stressreduktion.
POWER – en intens og energifyldt oplevelse, hvor varme, musik og rytme vækker kroppen og giver ny energi.
HERBAL – virksomhedens nyeste koncept, der hylder naturens helende kræfter gennem urter, infusioner og røgelse.

Ud over de åbne saunasessioner arrangerer Just Sauna også private events, firmaarrangementer og fællesskabsoplevelser. Alt tager udgangspunkt i virksomhedens mission om at styrke krop, sind og sjæl – én saunasession ad gangen.

Find Just Sauna her 

Brug rabat

Massage terapi for gravide og postpartum

Ioanna Georgiadi har flere års erfaring med massage og kropsbehandling og er i øjeblikket under videreuddannelse i bindevævsterapi (fasciabehandling), hvor hun fordyber sig i arbejdet med kroppens bindevæv og fascia.

I sine behandlinger arbejder Ioanna med at løsne spændinger og skabe mere bevægelighed og frihed i kroppen. Behandlingen kan være særligt relevant for kvinder, der oplever, at kroppen føles stiv, øm eller belastet efter graviditet, amning, mange løft eller en travl hverdag. Mange oplever efterfølgende en følelse af lethed, ro og bedre kontakt til kroppen.

Ved siden af sin uddannelse i bindevævsterapi studerer Ioanna psykologi og har en særlig interesse for sammenhængen mellem krop, trivsel og nervesystem. For hende er det vigtigt, at behandlingen tilpasses den enkelte kvinde og foregår i et trygt og nærværende rum.

Som en del af sin videreuddannelse i bindevævsterapi åbner Ioanna i en begrænset periode op for nye klienter til en særlig pris:

60 min. bindevævsterapi – 450 kr.

Behandlingerne foregår på Frederiksberg i København.

“Ioannas hænder gør virkelig underværker. Jeg kunne mærke en stor forskel i min krop efter behandlingen.”
— Ditte

Læs mere her 

Booking via tlf. 26552747

Ioanna glæder sig til at byde dig velkommen 🌿

Brug rabat

Gravidtræning, Mor & Barn-hold og Reformer

Reezet er et trænings- og behandlingsstudio i Birkerød med tilbud til kvinder gennem graviditet og tiden efter. Her finder du gravidtræning, Mor & Barn-hold og Reformer for Mødre (uden baby) – med fokus på at genfinde styrke, stabilitet og energi. Du kan også få individuelle behandlinger og afspænding, når kroppen har brug for ro og restitution. Et sted med plads til både at blive stærkere og komme helt ned i gear.

Find Reezet her 

Brug rabat

ØLSTYKKE & OMEGN

Zensoma Kropsterapi v/ Nathalie Raun

Nathalie Raun er 36 år, gift og mor til tre børn. Til daglig driver hun klinikken Zensoma Kropsterapi i Ølstykke. 🌱

Nathalie er Body SDS-elev og færdiguddannes i oktober i år. Gennem sin treårige uddannelse og erfaring arbejder hun med både voksne, børn og små børn. Hun brænder for at skabe et trygt rum, hvor kroppen får mulighed for at slippe spændinger, stress og uro, så der skabes mere balance og velvære.

Hun tilbyder Body SDS-behandlinger med nærvær, omsorg og fokus på den enkeltes behov og glæder sig til at hjælpe mødre, børn og familier med at opnå større trivsel.

Find Zensoma Kropsterapi her 

Brug rabat

Holbæk/ Hos Yoga Leaf i Holbæk er du velkommen på yogamåtten uanset hvilken fase i livet du befinder dig i.

Der er forløb med Gravidyoga, til dig der er gravid og ønsker at bevæge dig med din krop i en tid præget af transformation og forandring. Der er fokus på forbindelse: til kroppen, til åndedrættet og til den lille, der vokser indeni samt til hinanden. Gravidyogaen er tænkt som et fælles rum, hvor vi kan gå gennem graviditetens transformation side om side, dele stilhed, bevægelse og nærvær.

Der er barselsyoga, som nærer din krop og dit nervesystem efter fødslen. Her får du mulighed for at (gen)lære at trække vejret dybt og roligt og (gen)finde forbindelsen til din egen krop gennem blid bevægelse. Det er yoga for mor, men med baby ved siden af eller i armene. Der er fuld forståelse for alle babys lyde og behov undervejs.

Udover disse forløb, tilpasset vordende og nybagte mødre, er der også ca. 10 ugentlige yogaklasser på skemaet, som kan tilgås med et klippekort eller medlemskab til Yoga Leaf. Rabatkoden gælder også til klippekort.

Yoga Leaf drives af Marie Taylor, som er mor til to piger på 6 og 8 år. Marie brænder for at gøre en forskel for især kvinder, der føler sig pressede i hverdagen og som længes efter at finde ro i krop og sind. Hun gik selv til både gravid- og barselsyoga og mærkede effekten af at nære sig selv, i en tid hvor hendes egne behov ofte kom i anden række. Nu vil hun give roen videre, så flere kvinder får et nervesystem i balance og kan stå stærkere i sig selv.

Få 10% rabat på forløb og klippekort med koden “mamamesh”.

Brug rabat

Hos Milena er et roligt og trygt univers med fokus på velvære, balance og selvforkælelse.

Milena tilbyder skræddersyede behandlinger med en holistisk tilgang, hvor både det indre og ydre velvære er i fokus. Hos Milena handler det ikke kun om hudpleje og behandlinger, men også om ro, nærvær og et lille pusterum fra en travl hverdag.

Hos Milena holder til på Amager i hyggelige og rolige omgivelser.

MaMaMesh-medlemmer får 10 % rabat på alle behandlinger.

Skriv “MaMaMesh” i kommentarfeltet ved booking, så fratrækkes rabatten i klinikken ✨

Book din tid eller læs mere på hosmilena.dk

Brug rabat