Tilbud - Gravid, fødsel og baby

Især god til amning, rød hud og arp

Apotekets Lacto+ Probiom Olie er en plejende olie med 10 milliarder gode mælkesyrebakterier (probiotika), som hjælper med at bevare hudens naturlige bakteriebalance og støtter hudens eget forsvar. Den er særligt velegnet til mindre hudområder, der er røde, ømme, irriterede, skadede eller på anden måde ekstra udsatte.

Ømme og irriterede brystvorter ved amning
Kan bruges gennem hele ammeperioden, både forebyggende og når huden omkring brystvorterne er blevet rød, øm eller skadet. Brug den efter hver amning. Olien trænger hurtigt ind og behøver ikke tørres af.

Rød, irriteret og udsat hud
Kan bruges på mindre hudområder, der har brug for ekstra pleje, fx hudfolder, bleområdet og intimområdet både før og efter fødslen.

Arp i babys hovedbund
Kan bruges til at fjerne arp og er også velegnet, hvis arpen bliver ved med at komme igen.

Hvad er probiotika?

Probiotika er gode mælkesyrebakterier, som naturligt findes på huden. De er med til at beskytte huden og holde dens mikrobiom i balance. Når balancen bliver forstyrret, kan uønskede bakterier og svampe lettere få gode betingelser.

Apotekets Lacto+ Probiom Olie er baseret på økologisk solsikkeolie og mandelolie og indeholder to forskellige probiotiske stammer, der hjælper med at støtte hudens naturlige balance og barriere.

De små mælkesyrebakterier kan ses som fine krystaller i olien og kan også mærkes en smule, når olien smøres på huden.

Køb den på apoteket eller online:

Webapoteket
Apopro
Apotekeren
Apoteket Online
Din apoteker

Brug rabat

Zoneterapi i Aalborg

Tinna Pedersen har mere end 20 års erfaring med at arbejde med børn som privat børnepasser. Gennem sit arbejde har hun opbygget en stor passion for børns trivsel, udvikling og velvære.

Ønsket om at kunne støtte børn på endnu flere områder førte hende til uddannelsen som zoneterapeut.

I dag kombinerer Tinna sin mangeårige erfaring med sin faglige viden inden for zoneterapi for at hjælpe børn med at finde mere ro, balance og velvære – på en blid, naturlig og omsorgsfuld måde.

Find Balance i krop og sind her:

Facebook 
Instagram

Booking via pm eller tlf 22406626

Brug rabat

MaMaMesh anbefaler BarselsBasen

Brug rabat

BirklykkeBevægelse Stenløse

Lisbeth Birklykke er uddannet fysioterapeut og står bag BirklykkeBevægelse, hvor hun hjælper kvinder med at forstå, styrke og genfinde tilliden til deres krop, særligt under og efter graviditet og fødsel.

Hun tilbyder individuelle fysioterapiforløb med udgangspunkt i den enkeltes symptomer, behov og mål.

Et forløb kan blandt andet have fokus på gener eller smerter fra bækken, lænderyg og bækkenbund, nedsat styrke omkring kropskernen eller følelsen af ikke helt at være tilbage i sin egen krop efter en graviditet.

Lisbeth har særlig stor erfaring og viden om delte mavemuskler (rectus diastase) og hjælper kvinder med at forstå deres krop og finde trygge og effektive måder at træne og bevæge sig på. Fokus er på hele kroppen og på, hvordan den igen kan fungere godt og håndtere hverdagens belastninger.

Derudover tilbyder BirklykkeBevægelse Babytummel på hold og motorisk vejledning til babyer, hvor faglighed, leg, nærvær og fællesskab er i centrum.

Hos Lisbeth mødes man i et trygt og jordnært rum med plads til både spørgsmål, bekymringer og grin. Tilgangen bygger på viden og bevægelse med fokus på løsninger, der passer til den enkelte og dennes hverdag.

Brug rabat

Holbæk / Børn i Rytme.

Brug rabat

Lene Nysæther Bak er uddannet fysioterapeut siden april 2003 og bor i Aalborg sammen med sin mand Henrik og deres to børn på 17 og 20 år. I 10 år var hun medejer af Støvring FysioCenter, hvor hun var med til at skabe en stærk faglig ramme for behandling og udvikling inden for fysioterapi og træning.

I dag har Lene sin dagligdag i Kvinde- og Børneunivers, hvor hun sammen med sine kolleger har skabt et trygt og levende sted for børnefamilier i Støvring. Her møder hun dagligt babyer og børn, gravide kvinder, kvinder efter graviditet og fødsel samt fædre på barsel. Det er et sted fyldt med liv, nærvær og små, betydningsfulde øjeblikke.

Lene brænder for sit fag, og særligt arbejdet med babyer og børn ligger hendes hjerte nært. Hun har specialiseret sig inden for baby- og børnefysioterapi og oplever hver dag, hvor stor betydning den rette behandling kan have for et barns trivsel og udvikling. Spændinger og fysiske ubalancer kan fylde meget i en lille krop, og en tidlig indsats kan gøre en væsentlig forskel.

Gennem mange år har Lene opbygget solid erfaring inden for baby- og børnefysioterapi, og hun prioriterer løbende at udvikle sine faglige kompetencer gennem kurser og videreuddannelse.

Hun tilbyder undersøgelse og behandling af babyer og børn og arbejder blandt andet med problematikker som skævt kranie, favoritside, mavesmerter, stramt tungebånd, refluks og asymmetrier. Hos større børn kan fokus være på tågang, hypermobilitet, motorisk usikkerhed, sansemotoriske udfordringer og et belastet nervesystem.

Lene arbejder ud fra en holistisk tilgang, hvor hun ser på hele barnet frem for blot et enkelt symptom eller en specifik udfordring. Hun møder altid familierne med respekt for deres historie og oplevelser. Relation, tryghed og nærvær er centrale elementer i hendes behandling, da babyer i høj grad mærker stemninger og reagerer på følelsen af sikkerhed og ro. Derfor er samarbejdet med forældrene en vigtig del af behandlingsforløbet.

Derudover afholder Lene flere Babytummelhold hver uge for forskellige aldersgrupper. Hun værdsætter mødet med de mange babyer og deres forældre i afslappede rammer, hvor der arbejdes med nærhed mellem barn og forældre samt med fokus på barnets motoriske udvikling.

Find Lene her 

Brug rabat

I Børneklinikken FysioHuset består de af specialiserede fysioterapeuter herunder børne-, gyn.obs-, skoliosefysioterapeuter, psykologer, sundhedsplejerske, ergoterapeut, jordemødre og diætister, der alle har det til fælles, at de brænder for at gøre en forskel for babyer, børn, gravide og forældre – og for at skabe tryghed, trivsel og udvikling gennem faglighed, nærvær og helhedsorienteret hjælp.

Brug rabat

Line Facius · Den Trygge Begyndelse

Har du nogensinde siddet med en klump i maven under graviditeten og ikke vidst, hvad du skulle stille op med den?

Eller stået med et nyfødt barn i armene og tænkt: Hvorfor fortalte ingen mig, at det her kunne føles sådan?

Det er præcis derfor, Line Facius har skabt Den Trygge Begyndelse.

Line Facius er uddannet pædagog og familierådgiver med mange års erfaring i arbejdet med spæd- og småbørnsfamilier.

Hun er ADBB-certificeret, prænatal tilknytningsterapeut og er desuden i gang med sin uddannelse som familie- og psykoterapeut.

Line Facius arbejder med gravide, nybagte mødre samt mødre og familier med småbørn. Hendes speciale er de følelser, bekymringer og udfordringer, som mange oplever, men som der sjældent bliver talt højt om.

Prænatal tilknytning er det bånd, der begynder at udvikle sig mellem mor og barn allerede under graviditeten – i maven og i de stille øjeblikke. Tilknytningen har betydning for både fødslen, barnets nervesystem og mors trivsel. Og den kan styrkes, uanset hvor langt graviditeten er.

Line Facius tilbyder:

🤍 Prænatale tilknytningsforløb – individuelt eller i små grupper

🤍 Støtte og vejledning til gravide med uro, tvivl eller psykisk belastning

🤍 Støtte til nybagte mødre og familier i sårbare perioder

🤍 Rådgivningsforløb for mødre og familier

🤍 Samtaler online eller fysisk på Frederiksberg

Alle forløb foregår i et trygt og omsorgsfuldt rum – uden fordømmelse, uden facitlister og uden forventning om, at man skal have styr på alting på forhånd.

Gratis forsamtale
20 minutters uforpligtende forsamtale på telefon eller online.

📱 61 78 29 98
✉️ kontakt@linefacius.dk
🌐 www.linefacius.dk
📷 @dentryggebegyndelse

Brug rabat

Olivia fra Morsom RO er doula og fødselsterapeut under uddannelse. Hun brænder for at skabe et trygt rum, hvor gravide og nybagte forældre kan føle sig mødt, forstået og støttet på rejsen fra mave til baby.

For Olivia handler fødselsforberedelse og fødselsstøtte ikke kun om viden og teknikker, men i høj grad også om nærvær, tillid og følelsen af ikke at stå alene. Hun ønsker at støtte den enkelte i at finde ro, indre styrke og kontakt til både krop og baby – uanset hvordan graviditeten, fødslen eller tiden efter fødslen former sig.

Hendes tilgang er sjov, omsorgsfuld og nærværende med plads til både det praktiske, det følelsesmæssige og det, der ikke altid kan sættes ord på ♥️

På nuværende tidspunkt tilbyder Olivia rebozobehandling til gravide samt til kvinder, der har født for mere end 8 uger siden. Bor du i Greve eller inden for cirka 20 minutters kørsel, kommer hun også gerne på hjemmebesøg ♥️ Er I flere samlet, kører hun gerne længere.

Du kan læse mere om rebozo på Morsom ROs hjemmeside: www.morsomro.dk/ro-rebozo.

Brug rabat

Egedal / Håndlavet keramik og personlige produkter 

Brug rabat

Kagebuketten laver udsøgte mini- og festkager samt flotte, farverige kagebuketter til de store fejringer, fra dåb og bryllupper til runde fødselsdage og andre særlige begivenheder.

Visionen har fra begyndelsen været, at kagerne skal smage mindst lige så godt, som de ser ud. I stedet for at sidde tilbage med kedelig sukkerpynt, skal alt kunne spises og nydes.

Kagebukettens klassiske signatur er de håndlavede buttercream-blomster, som kan vælges i fine farver og mange spændende smagsvarianter.

Bag Kagebuketten står Helena, som er mor, livsglad ekstrovert og passioneret kagekreatør. Hun mener, at livet altid bør fejres og laver derfor kager, der både imponerer, samler gæsterne og smager vidunderligt.

Find Kagebuketten her Instagram

Brug rabat

Med en baggrund i ernæring, funktionel medicin og mange års erfaring med sundhedsformidling skabte Ninni Kjær KJÆRLI’ ud fra en stor interesse for sammenhængen mellem hud, krop og ernæring.

Huden er levende, og på hudens overflade lever mikrober i et naturligt økosystem. Huden påvirkes derfor ikke kun af det, der kommer på den, men også af blandt andet det, vi spiser.

Da det for alvor gik op for Ninni Kjær, at det, vi smører på huden, ikke bare bliver liggende på overfladen, begyndte hun at lede efter helt rene produkter. I 2016 udviklede hun den første ansigtsolie, nr. 1.

Hos KJÆRLI’ tænkes hudpleje på samme måde som ernæring. Der er fokus på kvaliteten af råvarerne, økologi i så høj grad som muligt og ingredienser, som huden kan arbejde med, og som kroppens biologi kender.

Ninni Kjær tror på, at huden kan meget selv, hvis den får ro og de rette betingelser til at opretholde sin naturlige balance.

Derfor holdes hudplejen enkel og på hudens præmisser, samtidig med at viden og innovation er en vigtig del af udviklingen.

Alle produkter er udviklet med enkle formuleringer, nøje udvalgte ingredienser og respekt for både hudens naturlige funktion og kroppens biologi.

Hos KJÆRLI’ deler Ninni Kjær løbende sin viden, nørderi og begejstring for hudpleje og ernæring.

Følg Kjærli’ på Intagram her 

Gå til hjemmesiden her 

Brug rabat

-GynObs fysioterapeuter i København og Vejle
En specialiseret fysioterapeutisk klinik til vurdering, vejledning og behandling af kvinder i alle faser af livet.

Klinik for Kvindekroppen er en fysioterapeutisk klinik med passionerede og specialiserede GynObs-fysioterapeuter. Teamet har mange års erfaring med gener relateret til underlivet og kvindekroppen generelt, herunder vejledning i delte mavemuskler, kejsersnit, fertilitetsfremmende fysioterapi, inkontinens samt smerter (bl.a. i ryg, underliv og bækken) og andre underlivsproblematikker.

Der er fokus på professionel udredning og behandling af gener i relation til kvindekroppen – både for den modne kvinde og for kvinder, der ønsker vejledning før, under og efter graviditet.

Klinik for Kvindekroppen prioriterer høj faglighed, meningsfulde vurderinger og individualiserede forløb.

Klinik for Kvindekroppen har en afdeling i Vejle, hvor GynObs-fysioterapeut Louise Good Hovgaard varetager konsultation og behandlinger, samt en afdeling i København bestående af fire specialiserede fysioterapeuter.

Find Klinik for Kvindekroppen her

Brug rabat

Sønderborg/ Lc-Fotografering 

Brug rabat

Skræddersyede træningsforløb for mødre

Natascha er personlig træner og snart uddannet kostvejleder. Hendes fokus er sundhed hos gravide og mødre, fordi hun ved, hvor sårbart og svært det kan være at prioritere sig selv, når børnene naturligt fylder allerøverst på listen.

Derfor har Natascha startet MamaCore Atelier, hvor hun tilbyder skræddersyede træningsforløb hjemme hos den enkelte.

Natascha oplevede selv, hvor svært det kunne være at finde både tid og lyst til at tage i et træningscenter – allerede sidst i graviditeten og ikke mindst efter, hun selv var blevet mor. Samtidig vidste hun, hvor mange fordele der følger med et aktivt liv: mere overskud og glæde, forebyggelse af livsstilssygdomme og en stærkere krop.

Med MamaCore Atelier ønsker Natascha derfor at gøre det nemmere for gravide og mødre at prioritere deres egen sundhed. Hun tager sig af det praktiske og sammensætter træningen ud fra den enkeltes mål, hverdag og det udstyr, der er til rådighed i hjemmet. Sammen finder de ud af, hvornår der reelt er plads til træningen, og hver anden uge kommer Natascha hjem og træner sammen med den enkelte.

Alle forløb bliver 100 % skræddersyet til den enkelte og hendes krop. Efter en fødsel kan der blandt andet være fokus på delte mavemuskler samt på at genfinde kontakten til og styrken i bækkenbunden – uanset om fødslen ligger få måneder eller flere år tilbage.

Hos MamaCore Atelier handler træning ikke om at presse endnu mere ind i en allerede fyldt hverdag. Det handler om at finde en måde at bevæge sig på, som passer ind i det liv, man faktisk lever.

Vil du vide mere?

Du kan læse mere om MamaCore Atelier og Nataschas træningsforløb på MamaCore Ateliers Instagram.

Brug rabat

Massage terapi for gravide og postpartum

Ioanna Georgiadi har flere års erfaring med massage og kropsbehandling og er i øjeblikket under videreuddannelse i bindevævsterapi (fasciabehandling), hvor hun fordyber sig i arbejdet med kroppens bindevæv og fascia.

I sine behandlinger arbejder Ioanna med at løsne spændinger og skabe mere bevægelighed og frihed i kroppen. Behandlingen kan være særligt relevant for kvinder, der oplever, at kroppen føles stiv, øm eller belastet efter graviditet, amning, mange løft eller en travl hverdag. Mange oplever efterfølgende en følelse af lethed, ro og bedre kontakt til kroppen.

Ved siden af sin uddannelse i bindevævsterapi studerer Ioanna psykologi og har en særlig interesse for sammenhængen mellem krop, trivsel og nervesystem. For hende er det vigtigt, at behandlingen tilpasses den enkelte kvinde og foregår i et trygt og nærværende rum.

Som en del af sin videreuddannelse i bindevævsterapi åbner Ioanna i en begrænset periode op for nye klienter til en særlig pris:

60 min. bindevævsterapi – 450 kr.

Behandlingerne foregår på Frederiksberg i København.

“Ioannas hænder gør virkelig underværker. Jeg kunne mærke en stor forskel i min krop efter behandlingen.”
— Ditte

Læs mere her 

Booking via tlf. 26552747

Ioanna glæder sig til at byde dig velkommen 🌿

Brug rabat

Tidsløst graviditets og ammetøj 
– Skabt til at følge dig gennem moderskabets faser under graviditet, amning og længe efter.

MAUMA blev skabt, fordi Ida Bruhn Kaiser selv savnede graviditets- og ammetøj, der passede til hendes stil. Hun ønskede tøj, der kunne bruges gennem flere faser af moderskabet – og som stadig havde en naturlig plads i garderoben længe efter. Derfor designer Ida tidløse styles med diskrete ammefunktioner, høj kvalitet og et feminint, afslappet udtryk. Alle styles er designet af Ida og produceret i Danmark.

Find MAUMA her 

Brug rabat

Brug rabat

MaMaMesh anbefaler Organic Lullaby

Brug rabat

Træn trygt, find glæden, skab vanen.

Der er ikke mange fitnesscentre, der tillader at have babyer liggende i træningsområdet, mens man styrketræner.
Som nybagt mor får man ofte kun frisk luft, når man har overskud til at komme ud og gå med barnevognen.
Det er de færreste mødregrupper, der træner sammen.

Hos personlig træner, Sarah Meinertz, får du mulighed for at træne, få frisk luft og være en del af et sammenligneligt fællesskab.
Med cirkeltræning i Søndermarken får du professionel vejledning til øvelserne og det overordnede program tilpasses dit niveau. Da træningen foregår udenfor, er du velkommen til at tage barnevognen med helt hen til træningsområdet. Vi bruger udelukkende elastikker, egen kropsvægt og måtter til træningen.

Sarah har en akademisk baggrund som social antropolog og har tidligere arbejdet med markedsanalyser. Men efter to graviditeter, en krop der føltes fremmed og en hverdag, hvor alt føltes som ”to skridt frem og ét tilbage”, blev hun personlig træner for at hjælpe især kvinder med at (gen-)finde glæden i træningen, skabe nogle langvarige vaner og opbygge et positivt kropssyn.

Fra hjørne-træning i fitnesscenteret til ivrig deltager i træningsfællesskab. Sarahs træningstilgang er baseret på De Tre L’er: Lær øvelsen, Lyt til kroppen, Læg fundamentet. Udover et fællesskab i et hold på kun op til ti deltagere, er der fokus på, at træningen er lige så sjov som den er svedig.

Vil du vide mere? Du er velkommen til at læse mere om træningsmulighederne på:

www.meinertz.dk

Eller se anbefalinger fra tidligere klienter på Instagram:

https://www.instagram.com/meinertz.dk/

Du kan altid kontakte Sarah direkte for at få en snak om dine håb, mål og drømme i forhold til træning og kost:

Telefon: 26 25 19 83
Mail: sarah@meinertz.dk

Brug rabat

Psykoterapi og Spædbarnsterapi ved Sine Lyons

LYNGBY / Alle kan blive ramt af stress, belastningsreaktioner og traumer – især helt små børn. Belastningen sker, når vi udsættes for noget, vores nervesystem ikke kan håndtere. Det kan både være relationelt (fx mor/far har en fødselsdepression), men også fx ved svære fødsler (både mor og barn), ulykker, læge- og hospitalsoplevelser mm.

Udgivelser:

• Bog: KRONISK og længerevarende SYGE BØRN – På hospital og hjemme i familien
• Video: Sådan hjælper du dit barn bedst muligt gennem sygdom

Sine Lyons fødte sin søn i 2007. Han blev født med en livstruende kronisk sygdom. Gennem de første år erfarede Sine Lyons hurtigt, at konsekvenserne af hospitalsophold og behandling ofte havde større indvirkning på barnets trivsel end selve sygdommen. Denne erfaring vakte hendes interesse for at forstå, hvorfor hendes søn blandt andet:

• havde behov for konstant nærhed til hende
• havde svært ved at sove
• blev urolig, når familien var ude
• havde vanskeligt ved at håndtere blandt andet støj og lugte

I dag ved Sine Lyons, at disse reaktioner skyldtes traumatiske oplevelser i forbindelse med fastholdelse og medicinske procedurer.

På baggrund af sine personlige erfaringer og efterfølgende faglige uddannelser har Sine Lyons specialiseret sig i stress, belastningsreaktioner og traumer hos børn og familier.

Sine Lyons tilbyder terapeutisk behandling til både børn og forældre samt praktisk pædagogisk vejledning. Gennem årene har hun arbejdet terapeutisk og pædagogisk med børn, der blandt andet oplever:

• Uro
• Søvnproblemer
• Night terror
• Enkeltstående traumatiske oplevelser, eksempelvis klipning af læbebånd, narkoseforløb m.m.
• Spiseproblematikker, ofte opstået efter traumatiske oplevelser som fejlsynkning eller ammeudfordringer
• Tilknytningsvanskeligheder, ofte som følge af relationelle traumer
• Hospitalstraumer
• Udviklingsforstyrrelser
• Autisme

For at sikre det bedste udgangspunkt for et samarbejde tilbyder Sine Lyons en 30 minutters introsamtale. Samtalen kan foregå i klinikken i Lyngby, online eller telefonisk og giver mulighed for at vurdere, om Sine Lyons er den rette til at hjælpe.

Du kan læse mere om Sine Lyons på:

• www.sinelyons.dk
• www.hospitalsbarn.dk

Brug rabat

Brug rabat

ODENSE & FYN

Emma er 24 år og bosat i Odense sammen med sin kæreste. Hun er i gang med sin uddannelse som ergoterapeut og forventer at dimittere i januar 2027.

Med en stærk passion for at arbejde med børn har Emma målrettet sin faglige retning mod at skabe trygge og udviklende rammer for børns trivsel. Dette engagement har ført til etableringen af Sansestunder – et initiativ, der har til formål at blive et univers for både børn og forældre, hvor udvikling understøttes gennem sanseoplevelser og læring i trygge omgivelser.

Sansestunder tager sin begyndelse i tumlastik, men rummer en langsigtet vision om at udvikle sig yderligere. Emma planlægger blandt andet at videreuddanne sig som ergoterapeutisk ammevejleder og OMFT-vejleder samt løbende udvide sine kompetencer for at styrke indsatsen omkring børns udvikling og familiers trivsel.

Find Sansestunder her

Brug rabat

Tina Maria er børne- og familiefotograf, men først og fremmest er hun selv mor.
Hun ved, hvor hurtigt tiden går, og hvor meget de små øjeblikke betyder.

For hende handler fotografering ikke om perfekte smil eller om, at børn skal sidde stille. Det handler om at fange det ægte, grinene, krammene, blikkene og de små detaljer, som man aldrig vil glemme.

En fotografering hos Tina Maria foregår altid på børnenes præmisser. Der er plads til leg, pauser og personlighed, for det er dér, de smukkeste billeder opstår.
Hun bor i Solrød Strand og fotograferer på hele Sjælland, både hjemme hos familierne og ude i naturen. Hun kommer også gerne ud til mødregrupper eller barselscaféer, som danner rammen om et hyggeligt lille event i trygge omgivelser.

Tina Maria fotograferer bl.a.:

• Gravide maver
• Nyfødte og babyer
• Børn og familier
• Events: Dåb, bryllup m.m.

Hendes mål er at skabe en rolig og nærværende oplevelse, hvor hele familien kan være med, og hvor man ikke bare får billeder, men minder, man kan mærke.

Man kan skrive for at høre mere eller booke en tid på info@fotograftinamaria.dk
Hun glæder sig til at møde jer 🙂

Følg Tina Maria Studio her Instagramprofil: Tinamariastudio

Brug rabat

MaMaMesh anbefaler Tiny Guide

– en gratis app, der hjælper forældre med at finde legepladser, babyaktiviteter, babybutikker, caféer med puslebord og meget mere i nærheden.

Tiny Guide er lavet af to forældre på barsel, der manglede en brugervenlig måde at finde ting at lave med deres lille Daniel, både til den tiltrængte tur ud af huset på barsel og til at underholde den lille i weekenderne.

Tiny Guide er et samlet kort over alt det, man har brug for i hverdagen med en lille: et børnevenligt spisested med puslebord, en legeplads til eftermiddagen, det næste babymotorik-hold eller en god babybutik.

Den dækker primært København og Aarhus, men flere byer tilføjes løbende. Den er helt gratis at bruge, ingen login, ingen betaling. Find den på tinyguide.dk.

Brug rabat

ØLSTYKKE & OMEGN

Zensoma Kropsterapi v/ Nathalie Raun

Nathalie Raun er 36 år, gift og mor til tre børn. Til daglig driver hun klinikken Zensoma Kropsterapi i Ølstykke. 🌱

Nathalie er Body SDS-elev og færdiguddannes i oktober i år. Gennem sin treårige uddannelse og erfaring arbejder hun med både voksne, børn og små børn. Hun brænder for at skabe et trygt rum, hvor kroppen får mulighed for at slippe spændinger, stress og uro, så der skabes mere balance og velvære.

Hun tilbyder Body SDS-behandlinger med nærvær, omsorg og fokus på den enkeltes behov og glæder sig til at hjælpe mødre, børn og familier med at opnå større trivsel.

Find Zensoma Kropsterapi her 

Brug rabat

AALBORG OG OMEGN

Dinindresandhed – Kropsbehandler, Nervesystem & Energiekspert

Helene hjælper overstimulerede og drænet mødre med at få overskuddet tilbage gennem simple øvelser, som får deres nervesystem ud af alarmberedskab på få minutter.

I Den Selv(k)ærlige Klub deler hun sine mest værdifulde og effektive øvelser gennem live workshops, så du kan få pauser, der faktisk giver ro – uden at skulle flygte ud på badeværelset. Og så du bedre kan bevare roen, selv i ulvetimen.

Hvis du ikke ved, hvor du skal starte, tilbyder hun også et personligt energitjek, som giver dig klarhed over, hvad der er mest virkningsfuldt for dit nervesystem lige nu.

Få en 7 dages gratis prøveperiode (ingen bindning) https://betal.lumant.dk/kurv/3uf2-denselvkaerligeklub?price=EF60lhMhh-fcht0xUEOhU

Læs mer om klubben her: https://tinyurl.com/selvkaerligeklub

Find Dinindresandhed på IG her @dinindresandhed

Brug rabat

Brug rabat

Hos Obel Photography handler det ikke kun om at få taget flotte billeder. Det handler om at forevige en tid i livet, som man gerne vil kunne vende tilbage til igen og igen.

Bag Obel Photography står Line, som fotograferer blandt andet familier, børn, graviditet, nyfødte, barselstiden og andre af livets særlige øjeblikke. Hun tilbyder desuden brandingfotografering til selvstændige og mindre virksomheder, der har brug for professionelle billeder til hjemmeside, sociale medier og markedsføring.

Lines stil er naturlig, varm og personlig, og hun lægger stor vægt på, at fotograferingen føles tryg og afslappet. Man behøver ikke vide, hvordan man skal stå, eller bekymre sig om, hvorvidt børnene kan sidde stille. Line guider undervejs og giver plads til de små spontane øjeblikke, som ofte ender med at være dem, man holder allermest af.

Line er baseret i Egedal, men fotograferer på hele Sjælland.

Som medlem af MaMaMesh får du 10 % rabat ved booking af følgende sessioner:

• Personlige billeder (graviditet, konfirmation, student, personlige portrætter m.m.)
• Familiefotografering (mor/barn, familier, par, nyfødte m.m.)
• Branding (selvstændige og mindre virksomheder)

Ved kontakt via hjemmesiden skal man blot skrive, at man har fundet Obel Photography gennem MaMaMesh, så fratrækkes 10 % af prisen på selve fotograferingen.

Obel Photography

Rabatten gælder ikke tilkøb af ekstra billeder eller andre tilkøb.

Brug rabat

Holbæk/ Hos Yoga Leaf i Holbæk er du velkommen på yogamåtten uanset hvilken fase i livet du befinder dig i.

Der er forløb med Gravidyoga, til dig der er gravid og ønsker at bevæge dig med din krop i en tid præget af transformation og forandring. Der er fokus på forbindelse: til kroppen, til åndedrættet og til den lille, der vokser indeni samt til hinanden. Gravidyogaen er tænkt som et fælles rum, hvor vi kan gå gennem graviditetens transformation side om side, dele stilhed, bevægelse og nærvær.

Der er barselsyoga, som nærer din krop og dit nervesystem efter fødslen. Her får du mulighed for at (gen)lære at trække vejret dybt og roligt og (gen)finde forbindelsen til din egen krop gennem blid bevægelse. Det er yoga for mor, men med baby ved siden af eller i armene. Der er fuld forståelse for alle babys lyde og behov undervejs.

Udover disse forløb, tilpasset vordende og nybagte mødre, er der også ca. 10 ugentlige yogaklasser på skemaet, som kan tilgås med et klippekort eller medlemskab til Yoga Leaf. Rabatkoden gælder også til klippekort.

Yoga Leaf drives af Marie Taylor, som er mor til to piger på 6 og 8 år. Marie brænder for at gøre en forskel for især kvinder, der føler sig pressede i hverdagen og som længes efter at finde ro i krop og sind. Hun gik selv til både gravid- og barselsyoga og mærkede effekten af at nære sig selv, i en tid hvor hendes egne behov ofte kom i anden række. Nu vil hun give roen videre, så flere kvinder får et nervesystem i balance og kan stå stærkere i sig selv.

Få 10% rabat på forløb og klippekort med koden “mamamesh”.

Brug rabat

10 % rabat hos PregSafeShop

Hos PregSafeShop finder kunderne nøje udvalgte hudpleje- og babyplejeprodukter til gravide, nybagte mødre og de mindste. Sortimentet består af produkter fra mindre europæiske brands med fokus på milde ingredienser, høj kvalitet og tryghed.

Tryg hudpleje til graviditet, mor og baby

PregSafeShop ønsker at gøre det nemt at vælge produkter, som føles trygge at bruge under graviditeten og i den første tid med en baby.

Derfor har webshoppen samlet et udvalg af hudpleje- og babyplejeprodukter fra mindre europæiske brands, der lægger vægt på milde ingredienser, høj kvalitet og gennemsigtighed.

Ud over webshoppen deler PregSafeShop inspiration og artikler om graviditet, babypleje og hudpleje, så kunderne kan føle sig godt informeret, når de vælger produkter til sig selv og deres familie.

Som MaMaMesh-medlem får du 10 % rabat på din første ordre hos PregSafeShop med rabatkoden MAMAMESH10. Rabatten kan benyttes én gang pr. kunde og kan ikke kombineres med andre rabatkoder.

Find PregSafeShop her 

Brug rabat

Hagesmække til både fest og (meget) beskidt hverdag

Hos KrammeRart ved de, at mødre har brug for forskellige løsninger – alt efter om der skal smiles til farmor eller kæmpes med en omgang spaghetti bolognese. Derfor har de samlet det bedste fra begge verdener, så barnet altid er tørt og pænt klædt på.

Deres udvalg rummer det hele:

De pæne til hverdag & fest:
Smarte hagesmække i fine designs, der også fungerer som en lille accessorie til outfittet. De er lavet i 100 % ren bomuld, som er superblødt mod huden og har en fantastisk sugeevne til den lille “savle-trold”.

Silikonehagesmække til spisetid:
Når det for alvor går løs med maden, er silikonehagesmækkene uundværlige. De har en praktisk opsamler, der fanger det, barnet taber, og de er hurtige at skylle rene bagefter.

Hvorfor vælge KrammeRart?
Som dansk webshop vægter de kvalitet, der kan holde til hverdagens brug, mange vaske og masser af kærlighed. Målet er at gøre det nemt at holde tøjet tørt og barnet glad.

Eksklusiv rabatkode:
Brug koden MAMA-KRAM15 i kurven og spar 15 % på hele ordren.

Psst… De pakker og sender hurtigt, så der snart kan komme styr på både savl og spisetid!

Brug rabat

Privat jordemoder & sexolog

Brug rabat

Brug rabat

Brug rabat

Eksklusive wellness tilbud til MaMaMesh fællesskabet

Copenhagen Float tilbyder MaMaMesh fællesskabet eksklusive rabatter på deres afslappende wellness behandlinger.

Copenhagen Float er et wellnessunivers i hjertet af København, hvor fokus er på at sænke tempoet, lade op og skabe velvære for både krop og sind. Behandlingerne kan blandt andet hjælpe med at reducere stress, løsne muskelspændinger og understøtte kroppens restitution.

Det er muligt at vælge én behandling eller kombinere flere for at skabe en personlig wellnessoplevelse.

Floating Therapy

517 kr. Spar 25 %

60 minutters komplet vægtløshed i en privat float tank med kropstempereret vand og over 500 kg Epsom salt. Floating foregår uden lys, lyd og forstyrrelser og kan hjælpe med at berolige nervesystemet, reducere stress og skabe en dyb følelse af ro.

Vibroakustisk terapi

350 kr. Spar 30 %

60 minutters afslapning på ViBoard, hvor blide vibrationer og beroligende lydfrekvenser hjælper med at løsne muskelspændinger, forbedre blodcirkulationen og skabe dyb afslapning i kroppen.

Recovery Boots

210 kr. Spar 30 %

30 minutter i kompressionsstøvler, som er designet til at forbedre blodcirkulationen, reducere ømhed i musklerne og efterlade benene med en følelse af at være lettere, friskere og revitaliserede.

Uanset om det handler om en velfortjent pause, restitution efter træning eller bare et ønske om at prioritere velvære, kan behandlingerne bookes enkeltvis eller kombineres for en komplet self care oplevelse.

Find Copenhagen Float her og få din rabat

Brug rabat

Bambusbleer og babycare på abonnement

Tuttelu er skabt ud fra et ønske om at gøre hverdagen lettere for forældre, uden at gå på kompromis med hverken kvalitet, komfort eller ansvarlighed.

Bambus, der gør en forskel

Som forældre ved Tuttelu, hvor hurtigt hverdagen kan blive fyldt op. Derfor bygger Tuttelu på idéen om nemhed med omtanke – produkter, der føles rigtige for dit barn og samtidig passer på vores planet.

Deres bleer er fremstillet med bambus – en naturlig, hurtigt voksende plante, der kræver minimalt vand og ingen pesticider. Bambus er ikke kun et ansvarligt valg i forhold til plastik og bomuld, men også et materiale med naturligt bløde, åndbare og antibakterielle egenskaber, som giver maksimal komfort for sensitiv hud.

Samtidig er bambus biologisk nedbrydeligt og har en minimal miljøpåvirkning under dyrkning. Ved at lade bambus erstatte dele af plastikindholdet i deres bleer, mindsker de både spild og belastning af miljøet, uden at gå på kompromis med kvalitet eller funktion.

Også deres emballage er udviklet med samme tanke: De bruger papirsposer i stedet for plast, så I sammen kan reducere forbruget af engangsplastik i hverdagen.

Spar 35% på de første 4 leveringer med koden “mamamesh” –
– Ingen binding

Brug rabat

Musikalsk legestue for små børn

Hver tirsdag kl. 10–12 inviterer Kenneth og Sandra til musikalsk legestue i Kulturhus Nordvest for børn i alderen 0–3 år og deres voksne.

Der er fokus på en rar og afslappet atmosfære med fællesskab, sang og musik, masser af dejligt legetøj og hygge på familiernes præmisser.

Der serveres kaffe, te, saft, snacks og lune boller m.m. Det er gratis at deltage, og familierne kan komme og gå, som det passer dem.

Kenneth og Sandra glæder sig til at byde småbørn og deres voksne velkommen. 😊

Brug rabat

FREDERIKSSUND & ØSTERBRO

Psykoterapi og Familierådgivning ved Ditte Fink

Er moderskabet heller ikke altid en dans på roser for dig?

“Jeg hedder Ditte, er psykoterapeutstuderende hos Blackbird Institute, og jeg brænder for at støtte mødre i at lytte til deres egen indre visdom.

Mange mødre står så alene – og det er ikke meningen! En mor skal bæres, så hun kan bære sit barn. Og det er det, jeg ønsker at være! En støtte, der hjælper med at bære alt det svære. En, der kan hjælpe med at redde trådene ud og kaste lys på, hvad der er din egen mavefornemmelse og intuition, og hvad der er udefrakommende larm og støj. Jeg tror så meget på mødres iboende visdom, og jeg ønsker at støtte dem i at finde hjem i sig selv. Til glæde og gavn for både store og små ♥️”

Hvis du mærker, at det måske kunne være noget for dig, kan du se mere her:

www.dittefink.dk

Instagram: @dittefink_terapi

Du er hjerteligt velkommen hos mig!

Få 10% rabat ved at nævne MaMaMesh ved booking. 

Brug rabat

JÆGERSPRIS Hjælp til mødre før, under og efter graviditet.

Før graviditet:
Detox af kroppen fra præventionsmidler.
Hjælp til fertilitet.
Hjemmebesøg ved evt. mistet graviditet

Under graviditet:
Gravidmassage
Kvalme stillende behandling.
Modning og forberedelse af kroppen til fødsel.

Efter graviditet:
Hjælp, rådgivning og behandling til at få mælkeproduktionen igang med akupunktur, kost og homøopati.
Hjælp, rådgivning og behandling af arvæv fra første dag efter operation.
Hjemmebesøg til traumatiske fødsler, eller i tilfælde hvor der kan være sorg, depression eller tristhed som komplikation efterfølgende.
Hjælp, rådgivning og behandling til dit barn med zoneterapi og homøopati. 

Kontakt  info@thewomb.dk
Telefon 27118639

Brug rabat