
APA Egedal Roskilde 10 %
APA – Afspændingspædagogisk Aftenskole Egedal og Roskilde tilbyder
Efterfødsel i Egedal og Roskilde:
Græstedgård, Udlejrevej 13B, 3650 Ølstykke
Start: Mandag den 8. januar 2024
Hold 23200A kl. 09.45-11.15
Jyllingehallerne, Lille sal, Planetvej 35, 4040 Jyllinge
Start: Mandag den 8. januar 2024
Hold 23023A kl. 12.00-13.30
Pris kr. 690,- for 10 mødegange. 10% til medlemmer af Momunity ved telefonisk henvendelse til APA: 20811501.
Du får mulighed for at bevæge og træne hele kroppen med rolige øvelser i et passende tempo, der tager hensyn til din forandrede krop. Der vil være fokus på bækkenbunden, kernemusklerne og skuldre. Vi vil arbejde med øvelser, som styrker, forbedrer konditionen, øger stabilitet og afspænder ømme muskler. Dit barn bliver sansestimuleret i det omfang, det vil være med.
Det anbefales at starte tidligst når barnet er ca. 3 uger, men du er velkommen også senere i din barsel.
—
Tumlingeleg i Roskilde:
3-6 mdr.
Jyllingehallerne, Lille sal, Planetvej 35, 4040 Jyllinge
Start: Onsdag den 10. januar 2024
Hold 23021A kl. 12.30-13.15
6-9 mdr.
Jyllingehallerne, Lille sal, Planetvej 35, 4040 Jyllinge
Start: Onsdag den 10. januar 2024
Hold 23022A kl. 13.30-14.15
Pris kr. 575,- for 10 mødegange. 10% til medlemmer af Momunity ved telefonisk henvendelse til APA: 20811501.
Stærk start på den motoriske udvikling hos dit barn.
Kom og få sjove og nye idéer til øvelser og lege, der styrker dit barns motorik.
I vil blive undervist i lege med bold, sange, “vild med baby dans”, balanceøvelser mm.
Vi bruger lagner, bolde, tummelumsk og andre redskaber som gør det sjovt at lege motorikken ind hos børnene.
Vi anbefaler at børnene har bare tæer i undervisningen.
Hjemmeside: APA Egedal og Roskilde | APA Egedal og Roskilde (apa-afspaending.dk)
Se under afdeling (Egedal eller Roskilde) og Efterfødsel.

Cryo Sauna – 61%

Women of Wine 10%

Little Savage 20%
